Cuando se habla de nutrición especializada, Ensure® es la elección de muchas personas que buscan mejorar su bienestar y rendimiento físico. En este artículo, te contamos todo sobre su utilidad, cómo y cuándo consumirla, sus nutrientes, beneficios y cuándo es adecuado considerar su incorporación a tu dieta.
¿Para qué sirve el Ensure®?
Ensure® es una opción nutricional especializada con una fórmula versátil, diseñada para cubrir una variedad de necesidades, ya sea apoyar la salud muscular y complementar el ejercicio. Sus diversas presentaciones se han vuelto una herramienta valiosa en distintas situaciones, proporcionando un aporte nutricional completo y equilibrado.
La importancia de una alimentación saludable en adultos mayores
A menudo los adultos mayores enfrentan desafíos nutricionales únicos debido a cambios fisiológicos que llegan con la edad y cambios en su estilo de vida. Ensure® Advance se convierte en su aliado en esta etapa de la vida al proporcionar una fuente de nutrientes esenciales que pueden ser difíciles de obtener de la dieta convencional. Esta poderosa fórmula nutricional con proteínas, vitaminas, minerales y omegas esenciales para la salud y el bienestar, incluyendo el HMB.
Además, Ensure® Advance es apto para diversos contextos nutricionales.
Alternativas saludables para quienes tienen dificultades con los sólidos
Para aquellos que enfrentan dificultades para consumir alimentos sólidos, por ejemplo, personas con problemas dentales, Ensure® ofrece una nutrición completa y balanceada para apoyar la alimentación de pacientes que no alcanzan los requerimientos diarios. Su consistencia líquida facilita la ingestión de nutrientes esenciales sin comprometer la calidad nutricional
Beneficios de los nutrientes en el organismo
Fuerza y vitalidad
Las vitaminas y minerales contribuyen al funcionamiento óptimo del cuerpo, mientras que las proteínas y carbohidratos respaldan la resistencia y el rendimiento físico que necesitas para dar lo mejor de ti mismo.
Nutrición completa
Contar con los nutrientes que tu cuerpo necesita es especialmente beneficioso para aquellas personas que puedan tener dificultades para consumir una variedad de alimentos en cantidades suficientes.
Aporte de proteínas
Las proteínas juegan un papel crucial como elementos fundamentales para la recuperación y el desarrollo muscular.
HMB
El HMB (β-Hidroxi β-Metilbutirato) es un metabolito derivado de la leucina que ayuda a prevenir la degradación de la masa muscular, es muy importante ya que te ayuda a estabilizar las membranas musculares.
Nutrientes de Ensure Advance
Proteína: Una toma de Ensure®Advance sabor vainilla tiene 12 g de proteína* de alta calidad
*Formato líquido
Vitaminas y minerales: Ensure® Advance contiene 28 de vitaminas y minerales.
HMB: Ensure Advance contiene 1.2 gramos de HMB por porción.
¿Cuándo debo tomar Ensure®?
Determinar el momento ideal para consumir Ensure® va a depender de tus necesidades nutricionales y objetivos personales. Sin embargo, suele ser beneficioso incorporarlo como parte de tu rutina diaria, ya sea como un complemento entre comidas o después del ejercicio para apoyar la salud muscular. Te recomendamos que consultes con tu médico o nutricionista para obtener orientación específica sobre cómo integrarlo de manera óptima en tu dieta.
¿A qué edad se puede tomar Ensure® Advance?
Ensure® Advance es una opción recomendada para aquellos mayores de 40 años que podrían estar experimentando una pérdida natural de masa muscular. Si estás considerando incorporarlo a tu alimentación antes de alcanzar esta edad, te sugerimos que consultes con tu profesional de la salud para obtener orientación adecuada.
