Sentido de la vista 

La vista es uno de los sentidos más importantes que tenemos. A través de ella, podemos ver y reconocer todo lo que nos rodea, desde las caras de nuestros seres queridos hasta los paisajes más hermosos. Con nuestros ojos, percibimos formas, colores y distancias, creando imágenes del mundo que nos rodea. 

Sentido del oído 

El oído nos permite percibir los sonidos que nos rodean, desde el murmullo de una conversación hasta la melodía de una canción. Es clave para comunicarnos y disfrutar de la música que nos gusta. Con nuestros oídos, nos conectamos con el mundo auditivo que nos rodea. 

Sentido del gusto 

El gusto nos permite disfrutar de los sabores del mundo. Con nuestra lengua y las papilas gustativas, percibimos lo dulce, lo salado, lo ácido y lo amargo, y así podemos experimentar y disfrutar de diferentes comidas y bebidas. 

Sentido del olfato 

El olfato nos permite oler y percibir los aromas que nos rodean, desde el aroma de las flores hasta el olor del café recién hecho. Este sentido nos conecta con nuestros recuerdos y emociones, ya que ciertos olores pueden evocar vivencias pasadas de manera muy vívida. 

Sentido del tacto 

El tacto nos permite sentir y percibir el mundo a través de nuestras manos y nuestra piel. Con él, podemos experimentar sensaciones como el calor, el frío, la suavidad o la rugosidad, lo que nos ayuda a interactuar con nuestro entorno y con otras personas. 

Juegos y actividades sensoriales  

Ayúdalos a descubrir el mundo y súmate a esta aventura con actividades divertidas pensadas para que tu pequeño explore sus sentidos y se conecte con todo lo que lo rodea a través del juego. Desde la vista hasta el tacto, cada sentido es clave para entender y disfrutar del entorno. 

En este emocionante viaje multisensorial, como padre, jugarás un rol fundamental, ofreciendo a tus hijos experiencias que no solo son educativas sino también entretenidas. A continuación, vamos a explorar algunas actividades creativas y enriquecedoras diseñadas para estimular los cinco sentidos, promoviendo el aprendizaje y fortaleciendo el vínculo emocional entre padres e hijos. ¡Preparáte para sumergirte en un mundo lleno de texturas, sabores, sonidos, colores y aromas! 

Juegos para el sentido de la vista  

• Juego de sombras: Utiliza una lámpara con luz tenue y un lienzo en blanco para proyectar sombras de diferentes objetos o recortes. Este es el momento para que tus hijos dejen volar su imaginación y experimentar con la forma y el tamaño de las siluetas. Al alejar o acercar las figuras podrán jugar con las dimensiones y crear historias interactivas en las que el sentido de la vista es el protagonista. 

• Burbujas de colores: Mezcla jabón líquido con un poco de agua y pinturas de colores vibrantes. Prepara un papel grande y motiva a los pequeños a soplar burbujas directamente sobre él (asegúrate de que el área esté protegida para evitar manchas). Cuando las burbujas estallen en el papel, dejarán patrones únicos y coloridos. Esta actividad no solo es visualmente estimulante, sino también una experiencia artística única. 

Juegos para el sentido del oído 

• Sigue el sonido: Esconde un despertador o un elemento que emita algún sonido en un espacio de tu casa y tu pequeño deberá buscarlo guiándose únicamente por el sonido que emite. Recuerda escoger el escondite del objeto teniendo en cuenta la dificultad para encontrarlo según la edad de tu hijo o hija. 

• Sonidos misteriosos: Llena bolsas con objetos que produzcan diferentes sonidos (un cascabel, fríjoles, papel arrugado, llaves) y haz que los niños adivinen qué hay dentro solo escuchando. Esto agudizará su sentido del oído y les permitirá descubrir cómo suenan diferentes objetos. 

Juegos para el sentido del gusto 

• Desafío de sabores: Prepara varios alimentos con sabores diversos que se puedan clasificar entre dulce, salado, ácido y amargo. Venda los ojos de tu niño o niña y dáselos a probar para que adivinen cada sabor y los puedan categorizar. Este divertido juego les permitirá conocer nuevos alimentos y tener conciencia de los perfiles de los sabores, lo que les permitirá trabajar el sentido del gusto. 

• Cocina creativa: Fomenta la creatividad al momento de cocinar y permite que tus hijos elijan y mezclen ingredientes para crear sus propias creaciones gastronómicas. Aunque puede parecer poco apropiado, dejar que tu hijo se ensucie y lleve las manos a la comida es una actividad necesaria para que el explore el mundo. Cuando hace esto, está estimulando el sentido del tacto, olfato, gusto y vista, así que la próxima vez no lo ayudes a comer para que no se ensucie; en ocasiones, permítele hacerlo. 

Juegos para el sentido del olfato 

• Frascos de olores: Llena frascos con distintos olores, como vainilla, canela o café, y haz que los niños los identifiquen. Esto amplía su repertorio olfativo y desarrolla la memoria olfativa. 

• Juego de cocina: Involucra a los niños en actividades culinarias sencillas para que experimenten con diferentes aromas y sabores. Esto no solo estimula el olfato, sino también el gusto. 

Juegos para el sentido del tacto  

• Camino de texturas: Crea un camino de diferentes elementos, que tengan texturas variadas: papel, lana, arena, agua y más materiales que no lo lastimen. La tarea será que tu hijo lo camine con los ojos cerrados y adivine los elementos. 

• Lana: La lana es un material ideal para explotar la creatividad de los niños. De acuerdo con Carolina Llinás, mamá y fundadora del blog Nuestro mundo creativo, crear con los niños es muy fácil. Llinás propone este juego para niñas y niños de arte sensorial que permite activar todos los sentidos de tu hijo. Solo debes recortar lana de diferentes colores y tamaños, y fijar con cinta un papel autoadhesivo con la parte pegajosa hacia arriba, en una mesa. Ahora, decora con tu hijo el papel adhesivo con la lana, creando diferentes formas. 

Alimentación y Aventura: Creciendo Fuertes con PediaSure® 

Al desarrollar estas actividades no solo estimularás los sentidos de tus hijos e hijas, sino que también nutrirás su curiosidad, creatividad y comprensión del entorno que los rodea. La fórmula especializada de PediaSure® apoya las necesidades nutricionales de tus hijos, ya que contiene los 5 grupos de nutrientes clave para que continúe explorando el maravilloso mundo de los sentidos con estas divertidas actividades. Al proporcionar experiencias multisensoriales, estarás enriqueciendo su desarrollo cognitivo y fortaleciendo los vínculos familiares a través de la participación, maximizando los beneficios en su desarrollo integral. 

Bibliografía

1. 1. Juego sensorial [Internet]. Com. Disponible en: http://www.carolinallinas.com.     
2. 2. Iniciación al arte sensorial para niños [Internet]. Babycenter.com.  Disponible en: https://espanol.babycenter.com/blog/vida_y_hogar/arte-sensorial-para-ninos/     
3. 3. Familiar A. Juegos para estimular los sentidos [Internet]. Ser Padres. 2008 . Disponible en: https://www.serpadres.es/1-2-anos/educacion-estimulacion/articulo/juegos-para-estimular-los-sentidos      
4. 4 .Univision. 5 actividades para estimular los sentidos [Internet]. Univision. Disponible en: https://www.univision.com/noticias/educacion/5-actividades-para-estimular-los-sentidos-fotos     
5. 5. García, Inés., & Pinchuk, Diana. (2021). Explorar y aprender con los cinco sentidos: Experiencias para conocernos mejor (Vol. 95). Noveduc.